2021/12/07 Zwift carson +2 day34

今日は7:30から会議と言うことで早く出発。

シャワーを浴びる時間を考えると結構早く出ないといけない。

ただ、何かよく寝られたせいか、結構体調良くて今日は仕事が順調だった。

帰りのジテツウで、のんびり帰ってると何か点滅ライトのフラッシュと、ラチェット音。

さっさと抜いてくれるかと思ったが、何か張り付かれてる？向かい風だから楽したいのかな。

こういうときにでもマイペースを貫けばいいのに何かスイッチ入ってペース上げてしまった。大人気ない。

帰宅後パワー見たら600Wとか、500Wとか、ヒョロガリの自分にしてはやたらとパワー入れてた。

千切ったか、方角変えたか、後ろの自転車は居なくなった。

ローラーのトレーニングに悪影響出なきゃいいが。。

気を取り直して今日もcarson。暖かくなるまではローラーはcarsonだけ。max188bpmと言うことで、2連チャンにしては余裕があった。やたらと腹筋を使った感じだが。明日はレスト予定。

木曜にヒルクライムのバーチャルレースがあるので、やってみようかな。距離が長いので途中で時間切れになりそう。

そういえば、ヒルクライムまでの道中が余りに寒くて、末端がカチカチになるため、手袋を2枚重ねてはいたが、シフトがやりにくい上に、完全防備とまではいかないので、ハンドルカバーを買うことにした。

。。。。

何だかロードバイク乗りとして大切なものを失った気がするが、これで末端を防御出来るなら冬も怖くないぞ。欠点はブラケットポジション以外はだめで、上ハンが使えないところだが、ヒルクライム中でもブラケットしか持たないので、アリだろう。。多分。