2023/1/31 Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 7 | Ride, Long on Chasing the Sun in Makuri Islands

昨日はたまーにあるメチャクチャ眠い日。。

ローラーをする気になれず、21時には寝てしまった。

これって何なんだろう。よく眠れるので、単に睡眠不足か？

今日は少し残業があったけど、1時間ぐらいなら乗れそう。

TdZの次のステージにチャレンジ。35km、300upぐらいなので、スピード勝負になりそう。

案の定、早々にアタックかかり、おいていかれる。

400W出してもギリギリなので、絶対パワーの低い自分には辛い。

第2グループに混ざって走ると、まあまあ脚が合うメンバーだったのでちょうどいい感じに乗れた。

もうちょいパワーアップしないと、平坦は無理やな(；´∀｀)

ヒルクライムが本命とはいえ、レースで戦える様になるとヒルクライムも早くなれる気がする。SSTとかのほうが効果はあるんかもしれんけど。