2021/12/06 Zwift carson +2 day33

いつもの週明けはレストにするんだが、

週末のライドがそれほどしんどくなかったので、

普通にcarsonできそう。

それと、子供の三者面談で時間休とったので、時間もたっぷりある。

と言うことで、carsonしようと思ったら米がもう無い。精米が先だ。。

近所の自動精米にいったら何と故障中。。

途方にくれるが、近所に新しめの自動精米機があったのを思い出して行ってみる。

何か精米スピードがダンチで速く、新しくてメチャクチャ快適だった。。これからこっちの精米機に来よう。

夕食後carsonを始めるが、やたらとクランクがスムーズに回る。そういやチェーン交換したんだった。

やっぱりメンテナンスは大事やなあ。

昨日の腹筋を使うペダリングを意識するも、ジオメトリの違うバイクと、若干サドルが高くてやりにくい。サドルは固着して外れないので仕方ない。。

何とかだましだまし体幹使いつつクリア。

心拍も少し余裕があり、いいワークアウトだった。

そういやチェーン交換ついでにメインのo2のディスクブレーキパッドを交換しようとしたら、間違ってサイズが違うものを買ってしまってた。。

ヤバい。もうパッドが残ってない。

急いでネットショップを探すも、ヤフーショッピングやアマゾンはボッタクリか在庫切れ。

安い店は絶対に取り寄せ不可なので無駄。

まだ在庫不足が続いとるんか。。

途方にくれて検索してると、何とワイズロードで在庫あり表示。

急いで2つ注文して今日発送連絡があった。

助かった。。こんな有名店なのに、ラッキーやった。ブレーキパッドが無いと、乗れんやんか。