20221/4 中津峯如意輪寺x2

今日は何かヤバそう。

身体が回復できてなくて全然踏めなさそう。

去年のこの時期もこんな感じだったなあ。

近所の如意輪寺で引き脚を意識した練習をしてみたけど、そもそも調子が悪すぎて無理。

普通に力が出せん。

ついでにペダリング練習でやった2回目なんてハンガーノック気味の症状だし。。

これ、まさか去年になった糖質不足かな。。？

確かに正月前は1日4食だったけど、休みに入ってから3食で、体重落ちてるなあと思ったけど。。

普通正月は太るもんなので油断した。

身体の燃費、悪いなあ。

とりあえず今日は白飯をいつもよりは多めに食べた。

明日から仕事なのでまた4食体制に戻るので、これで体調が戻ったらビンゴやな。

来月、人間ドックもあるんだよな。肝臓の数値が気になる。