2021/11/06 Schwalbe pro one TLE 交換 [グッズ]
今日の大川原終了後、リヤタイヤが3bar残ってないのに気付く。5.5bar入れていったのに。
交換直後から汗をかくようにシーラントがサイドから漏れていたのは知っていたが、
いよいよ抜けが早くなってきた。
空気を入れたそばから動画のようにフツフツと泡立つように空気が抜けていく。スローパンクしてるのと同じ。
こりゃシーラントは残ってないだろうし、危険な匂いがしたので、交換してもらうことに。
ネットでも似たような報告があるが、このタイヤ大丈夫か。
GP5000Sを注文しているが、まだ入荷してないし、急を要するっぽいので予備のタイヤに交換する事にした。
これまで2セット交換してきたが、個体差がでかくて、ビードが上がらんとか、パンクしやすいものがあるとか、結構扱いにくい印象なので、CSで交換してもらう。
案の定ビード上がらずリムテープをもう一つ巻してようやく装着完了。
Schwalbe pro one、チューブレスタイヤの代表格の様だが、品質にバラツキが大きすぎる気がするなあ。。
再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら
2021/11/06 大川原高原〜Retul fit [自転車練習]
昨日は子供を風呂に入れた後、本を読み聞かせして、そのまま寝てしまう。
昨夜やたら寒かったので朝はきっと結構キツイだろう。。
起きたら予想通り寒いが、何とか秋用の服装でいけそうだ。しかし道中、手袋してるのに手がかじかみ、脚先が麻痺してくる。想像以上に寒いようだ。
麓でコーヒーのんでタイムアタック。
しかし、思った以上にたれるのが早い。
心拍が上がらない（汗）
とれとれ市場以後が今日はちっともだめだった。Max心拍185辺りで頭打ちとか。。
最後の坂も気合い入らず41分35秒。
こりゃ調子が落ちぎみかつ温度が低すぎてウォームアップできてないんだな。
しばらく記録は期待できないかなあ。。
帰宅後、マッサージして雑用を終えた後、
家族と外出。自転車を車載して、このあとのフィッティングに備える。
適当に公園で運動した後、ナカニシサイクルへ。
今日はマシンも無事に動いている。
ペダリングをモーションキャプチャーで見ながらセッティングを詰めていく。
この前よりサドルを0.7mm上げる。
ペダリングの左右差だが、何と体感と異なり殆ど問題ないレベル。左右差も少ない様だ。。
何故なんだろう？
ただ、左足首の角度が気になっていたのでシムを1枚入れてもらった。入れなくてもいいとは言ってもらったが、左のパワーが入れやすくなった。
しばらくこれでいってみよう。
基本のポジションデータもPDFでもらいフィッティング終了。ステムが110から90へ変更になるので調達しないと。下ハンが窮屈になるが、そもそも下ハンほぼ握らない。。
ヒルクライム用のポジションを煮詰めていこう。
フィッティングしてもらって良かった。
