2022/6/22 Zwift Bペーサー 1.5h

昨日のCarsonが特に問題なく乗れたのはいい収穫。

ここから上げていく為に自信になるな。

今日は上げすぎ無いように3.3倍Bペーサー。

ただ、エアコンガンガンきかせるんじゃなくて、エアコンなし、小さいサーキュレーターのみで乗ってみる。

出力そのものは大したことないが、汗がヤバい。

更に暑くて心拍が上がってくる。

途中でやめようかなと思ったけど、流石にこれでやめたらなんの為にエアコン止めてるのか分からないので、何とか最後まで乗った。

暑熱順化の一環になればいいが。