2022/7/24 大川原高原

今週はフルレストが多い日。

ストレスが多めで慢性疲労にならないようにとのコーチの指示で思い切って休む。

しかし、筋力が落ちないようにジムでレッグプレス。

110kgで10回x3が限界やな。尻が死ぬ。

まだまだ上げる余地はありそう。

昨日は土曜だったが所用で乗れず。

今日は大川原を一本乗ることにした。

崩れない様に臀筋を意識しつつ乗る。

ついでに、試走を兼ねてGP5000 TT TdFを装着。

軽めにしてTT。

このタイヤ、乗り心地はGP5000Sよりちょっと良い感じ。少し悪路に強い。速度もコルサスピードと大差ないと思う。

スピードもいい感じに乗るし当たりタイヤやな。

ただ、期間限定販売なので、ガンガン使いにくい。

値段も半端ではないので、コルサスピードの方が決戦タイヤとしては使いやすいな。。

41分28秒。262Wでこのタイムなら悪くない。

やはりボトルを減らしてタイヤを軽くすると2分ぐらい10kmぐらいの山では速くなるな。

とりあえずタイヤは問題なく乗れたし、しばらく外したくないので、リタイヤしてたHuntのホイールにPower cupを付けて通勤用。

休みはGP5000 TTと使い分けることにしよう。

リムブレーキ車ならホイール使いまわしは楽だけど、ディスクはめんどいな。ローター交換もいるしな。

このまま筋力が付いてきて、たれにくくなって欲しいところ。