2022/6/28 Zwift Bペーサー 1.5h走

何か昼間はもう外に出てはいけない雰囲気がし始めてる。

週末は朝早く出てさっさと帰るようにしよう。

今日はペース走。3.3倍ペーサーだけど、今日はいつもより上げ下げがあって、3.6倍ペーサー。。

地味〜にきついな、この強度。

エアコンつけないと死んでたなあ。