2022/7/13 Zwift Cペーサー 1h走

今日は子供の三者面談。

今年の担任の先生は色々話を聞いてくれるし、答えもはっきりしてるので話しやすい。

特に問題なく終了。

学校からはジテツウよりも距離が長く、55号バイパス経由になるので割とパワーが上がる。

300Wぐらいで5分走とかできるので、いい感じにトレーニングできるな、このコース。

帰宅後はCペーサー。

いい感じに乗っていたら、途中扇風機が止まる。。

流石に空調なしでは低出力でもしんどいので、急いで付けるが、ドラフティングから外れる。。最近いろいろな理由で普通にトレインから外れるな。

今週はレスト週という事で、1時間でおしまい。

こういう時はさっさと寝よう。