2021/7/11 静養3日目

めちゃくちゃいい天気やん。。

出ていけないのが辛いが、、仕方ない。

大きな痛みはないけど、肩甲骨辺りがまだ上げたら痛い。この何日か、これが続きそうな感じやな。チューブが身体の中に入ってるわけやし。

しばらくローラーも出来そうにないので、サイクルサイエンスにローラーで使ってるIntensoをメンテしてもらうために預けてくる。

ぼちぼち洗車はしてたが、塩だらけ。。

シフトワイヤーとブレーキレバーの交換をお願いした。

O2が使えないときがあればIntensoに乗ることになるので、最低限のメンテナンスはしとかないと。

久々に初期のホイール付けたが、めっちゃ重いな（笑）