2023年01月19日 - 自転車練習 昨日はジム。何か体が重いので、レースはやめて、carson辺りでお茶を濁す。しかし、寒いせいか、ウォームアップが足りないのか、途中でしんどくなって、ちょっと落とす。次のセットから気を取り直してやり直す。後半何とか体が温まってきて普通に乗れた。扇風機は強にしなくて良さそうやな。物置寒いわ。身体に悪い。