2022年04月27日 - 自転車練習 昨日爆睡、その後TT Efforts。高強度をやると眠りが浅くなり、ちょっと今日はしんどめ。まあ、L2-3走なので、しんどいことはないんだが、やっぱり疲労は少しあるな。明日は最後のトレーニング、明後日からはレスト週に突入。遠くはないが、旅行に行くので準備しないと。