毎日のツバメアタックのせいで流石に眠気が限界。。
しかも朝方こむら返りに襲われて悶絶する。
こりゃ今日はやめておいた方がいいと判断。
Zwiftでカロリー消費のためだけのフリーライドをした。140W平均だと楽だなぁ。。

明日は帰ったらThe Gorbyチャレンジ。