今日のライドでやたら左足がスッポ抜けるので、
靴をチェックしたらクリートが薄くなって割れている。。
前に交換したの、2-3ヶ月前じゃなかったかなあ。。シマノに比べてLookのクリート、メチャクチャ削れるのが早い。
Assiomaが好きすぎて変える気は全く無いが。

今までは左右両方変えてたが、つけ外しが明らかに多い左だけを交換した。
右を捨てるのはもったいない。
でも、次の交換は両方になるな。